8827太阳集团官网举办2026年上半年心理委员及宿舍长培训

为全面提升心理委员、宿舍长的心理识别、朋辈帮扶与危机预警能力，精准守护学生身心健康成长，5月13日，8827太阳集团官网在B133教室举办2026年上半年心理委员及宿舍长专题培训会。学院心理辅导员张鑫，25级、24级全体心理委员及宿舍长参加本次培训。

培训开篇，张鑫结合春夏季学生心理发展特点，明确了心理委员与宿舍长的核心岗位职责与工作价值。他提到：春夏季是学生情绪波动、学业焦虑、宿舍人际矛盾的高发时段，心理委员是班级心理健康工作的核心骨干，宿舍长是宿舍心理动态的第一观察员，二者共同构成学院心理健康防护工作的“第一道防线”。作为扎根同学身边的朋辈力量，大家既是师生沟通的“连心桥”、心理状态的“监测员”，也是朋辈温暖的“传递者”，对及时化解学生心理困扰、防范心理风险、营造积极健康的班级宿舍氛围有着不可替代的作用。

本次培训以“心理调适与宿舍心理危机防控”为核心主题，紧扣计算机专业学生学业节奏紧、实训任务多的特点，开展针对性、实用性极强的专题讲解。张鑫聚焦大学生常见心理问题，详细梳理了学业压力焦虑、宿舍人际关系冲突、学习倦怠、换季情绪低落、未来发展迷茫等常见心理困扰的具体表现。同时，结合多起校园真实案例，从情绪状态、行为变化、社交状态、作息习惯四个维度，细致讲解了心理异常问题的早期识别方法，帮助全体学生骨干精准掌握排查要点，杜绝心理风险隐患。

结合心理委员、宿舍长的日常工作场景，本次培训重点细化了朋辈心理帮扶技巧、宿舍心理疏导方法以及危机处置流程。张鑫强调，学生骨干开展心理工作必须坚守真诚尊重、耐心倾听、严格保密的基本原则，熟练运用共情陪伴、积极引导、情绪安抚等沟通技巧，主动关注身边同学的心理状态。同时，他清晰划分了朋辈帮扶的工作边界，明确了“可疏导、可干预、需上报”的不同场景，着重强调遇到严重心理危机、超出自身帮扶能力的问题时，必须第一时间启动预警机制，精准上报辅导员，坚决杜绝拖延、隐瞒、擅自处置的情况，筑牢心理安全底线。此外，他针对宿舍日常管理，讲解了如何协调宿舍作息、化解微小矛盾、带动宿舍积极氛围，助力打造和谐暖心的宿舍心理环境。（撰稿：张鑫   审核：赵勇进）